Зміст
До аварії життя щасливе. Ти нічого не боїшся і їдеш по дорозі без уваги. Після аварії ваш автомобіль - ваш ворог. Ви тремтіти від кожного звуку чи зображення, що нагадує про аварію. Як можна знову потрапити на колесо? Читайте далі.
Почніть з малого
Крок 1
Будьте першим пасажиром. Якщо ви були причетними до серйозної аварії, ставши несподіваною. Ви тремтите, у вас є спалахи. Ви не повинні бути за кермом. По-перше, навчіться знову бути комфортним як пасажир. Їдьте з кимсь, кого ви знаєте як водій, а не агресивним водієм. Налякавшись в автомобілі, це лише посилить ваші побоювання, тому прийміть це повільно і легко.
Крок 2
Якщо потрібно, зверніться за консультацією. Якщо ви були за кермом у ДТП, коли хтось серйозно постраждав чи загинув, але це не має правити вашим життям. Знайдіть радника чи пастора, якому ви довіряєте свій біль, страх та жаль. Аварію називають аварією, тому що вона не була навмисно. Це нормально відчувати жаль. Це нормально запитати себе, чи можна було б зробити щось інакше і змінити результат. Але правда полягає в тому, що навіть коли ви відповідаєте на ці запитання, вони не можуть змінити минуле. Однак вони можуть вплинути на те, як ви рухаєтесь у майбутньому.
Крок 3
Попросіть зморшок. Якщо ви ще не готові сісти за кермо, не бійтеся просити членів родини та друзів проїхати. Вони знають, яким ти був, і вкорінюють тебе. Я був досить сміливий, щоб знову сісти за кермо.Дідусь водив мене на роботу щодня. Люди, які тебе люблять, зможуть тобі допомогти. Інші можуть бути судженнями і скажуть вам "вирватися з нього" і "повернутися на коня", але лише тоді, коли ви психічно і емоційно готові до безпечного водіння знову.
Крок 4
Почніть ближче до дому. Коли ви нарешті відчуєте себе стійко і спробуйте знову, почніть з коротких поїздок. Виконайте доручення поруч із домом Якщо ви відчуваєте, що отримуєте роздратування і занепокоєння, перетягніть, якщо потрібно, і зробіть глибокий вдих, поки не заспокоїтесь. Ви повинні приймати хороші водійські рішення, якщо ви зосереджені на дорожньо-транспортній пригоді.
Drive. Після того як ви здійснили подорожі без випадків, ви будете готові до справжньої подорожі. Візьми. Не розмовляйте самі з цим! Святкуй своє зцілення і йди до душі бажань. Життя постає перед нами несподіваними викликами та скорботами, але нам не потрібно туди зациклюватися. Знову підкачайте, їдьте і закохайтеся в дорогу. Це можливо.
чайові
- Якщо ви вірите у Вищу силу, моліться про зцілення.
- Завжди надягайте на ремінь безпеки, відмовтеся їздити в автомобілях, яких немає.
- Прийміть допомогу, яку пропонують ваші близькі.
- Страхування автомобіля збільшиться, тому підготуйтеся до наступного рахунку.
- Як тільки ви знову почнете їздити, поділіться своїм досвідом з іншими, хто бореться з тими ж страхами.
попередження
- Не дозволяйте вам їхати знову, поки не зможете знову безпечно їхати.
- Чия валяється у вині, той малопродуктивний.
- Не дозволяйте одній випадковій аварії переслідувати решту вашого життя. За потреби зверніться за консультацією.
Предмети, які вам знадобляться
- терпіння
- Допомога від сім’ї та друзів
- Консультування при необхідності.
